Alla som tycker synd om mig räcker upp hand.

Jag hatar att vara sjuk. Är inte alls bra på det, och jag tycker bara om att göra saker jag är bra på. Gick iväg till jobbet förut iaf men det höll bara i några timmar. Kallsvettig och snorig stod jag där i receptionen och sålde gymkort, svarade i telefonen och såg "trevlig" ut. Helt illröd kring näsan och med snor rinnande är man ju kanske inte bästa representanten för ett gym kände jag. Sen mådde jag så illa att jag höll på att kräkas så då var Hanna så gullig och stannade ett par timmar extra och skickade således hem mig igen. Jag orkade mig bort till Ica för att köpa näsdukar (och toapapper, lite småjobbigt så när man har snorat slut på både hushållspapper och toapapper) och otrivin comp, men sen har det mest varit ryggläge i soffan faktiskt. Har tvingat i mig lite mat också eftersom jag inte vill bryta ner kroppen totalt. Måste stärka immunförsvaret här nu, mycket vatten, c-vitamin och vitlök. För att inte tala om echinagard. Nu ska jag sova, det är också viktigt.

Ååh.

Det där med att verkligen sova ut idag och antagligen vakna helt friskt funkade ju så bra i teorin, inte riktigt lika bra i praktiken dock. Jag sov till tio ungefär, men jag mådde ännu sämre än igår. Sen har det bara eskalerat från det. Näsan rinner, ont i halsen och helt mosig i huvudet. Om jag ska vara hemma från jobbet ikväll? Nej, det är det flera andra som är redan så jag måste tyvärr jobba trots att jag är sjuk. Men då gör vi det bästa av det och tänker pengar. Och så tänker vi att härliga människor kanske kommer göra att jag mår lite bättre.

Detta betyder ju inte att jag på något sätt är ursäktad att strunta i allt vad Fit 2012 heter och börja käka glass in absurdum bara för att jag är sjuk. Nej nej, kan man inte träna kan man iaf sköta kosten, så det är precis vad jag gör. Så lyssnar jag på kroppen, dricker mycket vatten, proppar i mig värktabletter och hoppas på att jag är frisk och träningsbar snart igen.

Men ni tränar på som vanligt! Vi ska testa nåt nytt den här veckan vet ni!

Men det var då självaste fan.

Nej men jag testar väl sjukdom som ny grej då. Helvetes jävla skit. Kände mig lite trött i förmiddags bara men sen under eftermiddagen har jag bara blivit hängigare och hängigare. Jag gick runt på jobbet och tyckte synd om mig själv men det gjorde tyvärr ingen annan. Som tur var ringde Johan precis när jag slutade så då kunde jag få lite medlidande därifrån istället. Sen, för att liksom gardera mig, hade jag skickat ett sms till mamma om att jag skulle ringa efter jobbet och vilja ha lite tycka-synd-om, så hon gjorde en mycket bra insats sen när jag väl ringde. Martina på jobbet är dessutom gullig och tar min klass imorgon, skulle ju köra min sista onsdagspower, överbokat och allt.

Det är ju så jävla typiskt faktiskt. Två dagar in på världens nytändning och jag drar på mig nåt skit. Om jag ändå hade fått någon slags kräksjuka så jag ändå kunde tappa några kilon på kuppen (det var ett skämt, jag provade det förra året, det funkade inte i längden). Men om Universum tror att jag kommer vika för det här så är Universum mer dum i huvudet än jag trodde. Jag kommer nämligen lyssna på kroppen, bli frisk, och jobba ännu hårdare sen. Jag är nämligen inte stressad över det här, jag ska hålla på så pass länge att jag kan låta det gå lite långsamt (men jag är gärna frisk på fredag för då ska jag och syrrans man mosa ben).

Men shit.

Note to self: ingen mer treadclimber. Missförstå mig rätt här nu, det är en grym maskin, men eftersom man går i uppförsbacke hela tiden så behöver man ju aldrig sträcka ut benet ordentligt, vilket resulterat i att jag är sjukt stram i baksida lår. Nu får det bli löpning/crosstrainer på morgnarna istället, och minst ett yogapass i veckan.

Jag vet inte riktigt vad jag ska prova för nytt denna veckan, jobbar ju bara kväll i stort sett, och sen är det helg mitt i veckan också så klasserna på gymmet är ju borttagna på torsdag och fredag. Fasan är ju att det enda alternativet är step på lördag. Jag kör ju inte step. På riktigt så finns det finns inte att jag kör step. Jag har inte kordination till det. Eller så är det minnet det är fel på, blir det fler än två saker att tänka på så glömmer jag garanterat bort en. Men men, en utmaning är en utmaning. Jösses. Kanske borde ta inträde på passet i så fall, det kan ju bli tidernas show.

Update.

Fyy faaan vad gött!! Det här är den godaste måltiden jag har ätit på länge. Fick till ett bra rygg/bicepspass innan jobbet förut också så dag 1 kunde ju inte ha blivit bättre! Hur går det för er? Är målen uppsatta?

Får nog köra med en mobil spyhink hela dagen tror jag.

Herregud. Katastrofsiffror, men vi får tänka på att det är ett utgångsläge. Nu kan det ju bara bli bättre. Träningen gick bra, men herregud vad illa jag mådde. Körde 35min treadclimber och avslutade med 15min löpning. Det var sjukt nära att jag var tvungen att springa iväg till toan och kräkas där i slutet, men jag klarade mig. Nu har jag tvingat i mig frukost: bovetegröt med nötter och bär + två ägg. Jag är så äcklad av mat just nu att jag mår illa bara av att tänka på det. Men det klart, det gör ju det hela den här grejen lite lättare (och nej, jag smakade inte på colan innan jag hällde ut den, inte ens bara litegrand).

Fit 2012

Inleder träningsåret 2012 med att hälla ut äckelcolan i diskhon. Nu ska jag till gymmet, i nya fräscha träningskläder, och träffa Hanna för vägning/mätning/korttagning och sen ska jag äntligen köra lite cardio. V1 nu så jag kör 50 min, no more no less. Jag är sjukt taggad för det här nu, målen sitter uppsatta på kylskåpet och vid sängen och jag är tokfokuserad. Nu kör vi, så hårt vi kan och med allt vi har!

Snart.

Imorgon börjar det. Fit 2012. Som jag har längtat efter det här. Struktur, rutiner, planering och kontroll. Jag har tränat en gång den här veckan, sen har jag bara vilat och återhämtat mig. Imorgon är det dags för fokus träning igen och det ska bli sjukt gött. Jag har testat det där nu med att inte träna, en hel vecka har jag testat det, och jag måste säga med handen på hjärtat att jag inte gillar det alls. Varför gör folk så mot sig själva? Nä, imorgon blir det först morgoncardio och sen ett styrkepass för axlar och mage. Längtar efter gymmet, längtar längtar längtar.

Bästa nyåret på länge!

Vilken kväll. Alla var på topp, lagom fulla, sprudlande glada och ovanligt snygga. Vi möttes upp hos S innan och sen styrde vi kosan mot Glädje. Det blev trerätters och en massa vin och bubbel, och tolvslaget kändes precis sådär härligt som det ska kännas (på grund av att folk utan tidsuppfattning började skråla gott nytt år redan 23.58 fick vi avnjuta en sisådär sju tolvslag, innan jag och Mia styrde upp det med iphones världsklocka). Kvällen avslutades på mcdonalds innan det blev hemvandring i natten.

Idag har det blivit pizza med brudarna och jag har sen jag kom hem legat orörlig i mitt fort. Allt finns inom räckhåll. Cola, chips, choklad, godis, dator, iphone och fjärrisar på bara en armlängds avstånd.

2012, here I come.